Események betöltése

« Összes Események

  • Ez az esemény elmúlt.

Kezdő és Újrakezdő Jóga Workshop

2019, október 12. @ 19:00 - 21:00

A hatha jóga a leginkább ismert tradicionális jógairányzatok gyűjtőneve, mely magába foglalja nem csak a testgyakorlást, de a relaxációt és a légzést is, azaz egy egész életmódnak is tekinthető. Maga a név a bennünk rejlő erők – a két pólus, azaz a Nap és a Hold egyesítéséből, harmonizálásból származik.

Miről is szól ez a workshop?
•Ezen a két órás workshopon elsajátíthatod a hatha jóga alapjait, azaz lépésről-lépésre megtanulhatod a legfontosabb testtartásokat (ászanákat), kéztartásokat és légzőgyakorlatokat (pránajámákat) is végezni fogunk. Megtanulhatsz relaxálni, tudatodat elcsendesíteni.

Kinek ajánljuk?
•Kezdőknek és gyakorlott jógázóknak egyaránt ajánljuk, mivel nekik is új ismereteket nyújthat, illetve segítheti mélyíteni a gyakorlásukat.

👉🏼 Ár: 2800 Ft/fő

👉🏼 Regisztráció
A részvétel előzetes bejelentkezéshez kötött, amit a stúdió honlapján tudsz megtenni: https://alexanderyoga.hu/online-foglalas/
Itt az adataid kitöltése után a <<>> alatt válaszd az ‘események’ opciót, az események között pedig megtalálod a workshopot.

✨Helyszín
Alexander Yoga Jógastúdió
XII. Alkotás u. 13., 4. emelet, 3. ajtó. Az épületbe bejutáshoz használd az 51-es kapucsengőt!
A stúdió a Déli Pályaudvartól 5 perc gyaloglásra van. Könnyen megközelíthető metróval, a 17, 19, 56, 61 villamosokkal és sok-sok buszjárattal.

✨Jógaszőnyeget és egyéb jógakellékeket biztosítunk, de ha ragaszkodsz a saját matracodhoz, hozd magaddal bátran!

Várlak sok szeretettel!

Részletek

Dátum:
2019, október 12.
Időpont:
19:00 - 21:00
Honlap:
https://alexanderyoga.hu/online-foglalas/

Helyszín

Alexander YogaStúdió és Életmód Központ
Alkotás út 13, 4.emelet, 3.ajtó
Budapest, 1123 HU
+ Google Térkép

Szervező

Alexander Yoga & Events © 2021 • Design: creATIve