Hatha flow jóga az emelkedésért, szívcsakra harmonizáló ászanákkal és relaxációval a Lupán/ (Los Tikit)!

Szívcsakránk színe a zöld, a mellkasunk közepénél helyezkedik el. Az egészséges csakra pár jellemzője:
Kiegyensúlyozott immunrendszer, tiszta légutak, egészséges bőr, feltétel nélküli szeretet-boldogság megélése, adás-elfogadás egyensúlya, boldogság megélése, önkifejezés, kreativitás, harmónia a mindennapokban, egészséges test-és lélek.Ezt az energiaközpontot a bánat zárja el. Mellkasnyitó ászanákkal és szívcsakra meditációval segíthetjük működésést és harmonizálhatjuk a csakrát.

Kezdők és haladók is jöhetnek!

Az órára jelentkezz be kérlek!
Bejelentkezés:
Az órára jelentkezz be az Urban Yogini oldalon, üzenetben, a telefonszámoddal együtt! 🙂
vagy:
regisztrálj a stúdió weboldalán: https://alexanderyoga.hu/online-foglalas/ Itt az adataid kitöltése után a <<>> alatt válaszd az ‘események’ opciót, az események között pedig megtalálod a workshopot.

Oktató:
DÓRA : Urban Yogini
(Hatha, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Yin, Női jóga oktató, Theta Healing + Source Memory Meditation konzulens)

A reggeli óra díja: 3990.- | Egész napos strandbelépőt és 90 perces jógagyakorlást tartalmaz.
Az óra előtt 10-15 perccel legyél ott velünk, csendesedj el ,készülj fel a gyakorlásra.

Mindig üres hassal érkezz ezekre az órákra is, hogy a gyakorlás adta energiákat, jól használd. Vegetáriánus és vegán reggelivel készülünk ezekre az alkalmakra kedvezményes önköltségi áron, ez iránti igényedet jelezd az óra előtt.