Hűsítő Jóga Gyakorlatok • Workshop • esszenciális olajokkal
Details
Date:

július 17

Time:

06:00 du. - 08:00 du.

Website:
Event Website
Venue

Alexander YogaStúdió és Életmód Központ

Alkotás út 13, 4.emelet, 3.ajtó

Budapest, Hungary, 1123

• HŰSÍTŐ LÉGZÉSTECHNIKÁK • JÓGA GYAKORLATOK • ESSZENCIÁLIS OLAJOK •

A workshop témája: hogyan alkalmazhatjuk a jóga technikákat, testünk, lelkünk és hangulatunk szabályozására a nyári hőségben?

Olyan légzéstechnikákkal, gyakorlatokkal és esszenciális illóolajokkal ismerkedhetsz meg, amelyek segítenek abban, hogy a nagy nyári melegben kiegyensúlyozott lehess, és megtanuld életmódbeli technikákkal, gyakorlatokkal megtartani az egyensúlyt, illetve ha úgy érzed kibillentél, akkor visszatalálj a jóga életmód alkalmazásának köszönhetően.

A foglalkozást Szűcs Barbara hatha jógaoktatónk tartja.
Időtartama: 2 óra. Ajándék hűsítő illóolaj mintával. Választható lesz az olajok közül.
Díja: 3500 Ft / fő, vagy 2 alkalomért vehetsz részt a bérleteddel.

A következő olajokat fogjuk hűsítőként alkalmazni:
BORSMENTA • AIR (Légzési keverék) • SZIBÉRIAI FENYŐ • CARDAMOM • ROZMARING • EUKALIPTUSZ
Mindezen olajoknak megtanuljuk az érzelmi hatásait is!

• Regisztráció •
A részvétel előzetes bejelentkezéshez kötött!
Kérlek regisztrálj a stúdió weboldalán: https://alexanderyoga.hu/online-foglalas/
Itt az adataid kitöltése után a <<>> alatt válaszd az ‘események’ opciót, az események között pedig megtalálod a workshopot.

• Helyszín •
Alexander Yoga Jógastúdió
XII. Alkotás u. 13., 4. emelet, 3. ajtó. Az épületbe bejutáshoz használd az 51-es kapucsengőt!
A stúdió a Déli Pályaudvartól 5 perc gyaloglásra van. Könnyen megközelíthető metróval, a 17, 19, 56, 61 villamosokkal és sok-sok buszjárattal.

Jógaszőnyeget és egyéb jógakellékeket biztosítunk, de ha ragaszkodsz a saját matracodhoz, hozd magaddal bátran!


Alexander Yoga & Events © 2021 • Design: creATIve